lundi 24 avril 2017

J’ai testé la cure BlueDose des laboratoires Gilbert + Concours

Étant une adapte de la spiruline ou encore de l’extrait de pépins de pamplemousse qui est idéal pour rester en forme, anti-bacterien naturel, etc .. etc… J’ai étais très contente quand on m’a proposé d’essayer la cure BlueDose des Laboratoires Gilbert.



Mais qu’est-ce que c’est la BlueDose ? 

La BlueDose est un complément alimentaire à boire concentrant un actif d’intérêt de la spiruline : la phycocyanine dosée à 1g/L, qui est d’un bleu intense, est un puissant immunostimulant.
Mais la BlueDose c’est aussi 100 % Naturel !!

Les laboratoires pharmaceutiques Gilbert utilisent une souche pure de spiruline et une eau pure puisée au cœur du massif des Corbières dans le Languedoc – Roussillon (tiens, c’est chez moi ça 😃)


La BlueDose permet donc de :

 Retrouver tonus et vitalité
 Diminuer la fatigue
 Contribuer à tonifier le système immunitaire
 Favorise la résistance de l’organisme

C’est LA cure qui redonne un coup de peps.

Il y a 2 façons d’utiliser la cure BlueDose :

 Une cure d’attaque : 2 doses par jour 1 le matin et 1 avant le repas du midi
 Une cure préventive : 1 dose par jour avant le repas du midi

Les petits moins sont le goût, mais il suffit de boire un verre de jus de fruit pour le dissiper, et le prix 29.90€.

Un petit coup de mou, envie de retrouver la forme ?

Je vous propose un concours pour gagner une boite de BlueDose sur ma page facebook https://www.facebook.com/mamsemilie/
du lundi 24 au dimanche 30 avril 2017 minuit

Un commentaire sous l’article vous donne une chance supplémentaire au tirage au sort.

Bonne Chance !!!

Quelques liens utiles :
Site internet des Laboratoires Gilbert : http://www.labogilbert.fr/
Fiche produit Blue Dose : http://www.labogilbert.fr/blue-dose
Page facebook des Laboratoires Gilbert : https://www.facebook.com/LaboGilbert/


jeudi 13 avril 2017

Via Parents

Connaissez-vous le site Via Parents ? Non ?! Hé bien vous ne pourrez plus le dire !



Via parents, c’est un site web de référence 100% gratuit, dont je suis devenue récemment membre blogueur du département 66, et où je retrouve des supers idées d’activités, et ou je partage mes expériences et/ou expéditions avec mon mini-choubaka.



Qui ne s’est jamais retrouvé en galère dans un soit disant lieu "familial" sans table à langer, sans chaise haute ou bien entendu, l’espace n’est pas adapté à une poussette (seul lieu où tu peux le changer ou le faire manger) ? y’a pas que mac do et Buffalo grill dans la vie !

C’est là que ViaParents fait son entrée ! 

Conçut par et pour les parents, ce site répertorie toutes les activités et les sorties par départements et par thématiques, afin de pouvoir savoir si un lieu est adapté ou non à nos loulous, connaitre les avis, les prix, les horaires…

Cela permet de s’appuyer sur des commentaires que les parents ont pris le temps de laisser, que ce soit positif ou négatif, et donc savoir si la sortie est adaptée à votre famille.

Il est aussi possible de faire une recherche avec les professionnels qui ont obtenu le label V.V.P (vérifié ViaParents, le 1er label collaboratif par les parents).

C’est quoi le label V.V.P ?

C’est un label d’une durée de 12 mois, qui garantit que l’activité à était testé par une famille, anonymement, validé par un membre référent, bénévolement.



Si vous aussi vous souhaitez rejoindre la communauté de ViaParents, noter, laisser vos avis, ou proposé un nouveau lieu, que ce soit, un musée, un zoo, un aquarium, un parc, un coiffeur, une bibliothèque, un restaurant, etc ….

C’est par ici ⇒  https://www.viaparents.com/ une petite inscription sur le site, et à vos claviers ! 

Voici aussi la page facebook : https://www.facebook.com/Viaparents/?fref=ts

mardi 11 avril 2017

Ce sujet tabou qui n’en est pas un …


Une grossesse sur quatre finis en fausse-couche, un sujet dont on ne parle pas et qui reste tabou, j’ai mis plus de 6 mois pour pouvoir réussi à en parler ouvertement, je pense qu’on n'en parle pas assez..
Que ce soit à 4, 6, 9, 15 semaines de grossesse, c’est un passage douloureux, dur, triste, ou l’on se referme sur soit en se demandant « qu’est-ce que j’ai fait de mal ? » 

Rien …

La réponse à cette question est « rien », on n’a rien fait de mal… pourtant on subit cette souffrance.

C’est ce que j’ai vécu, quatre mois après notre mariage, j’apprends que je suis enceinte, le bonheur la joie et l’amour sont au rendez-vous.

Malheureusement un mois et demi après, alors que mon ventre commençait à se tendre, des pertes de sang on commençait. 

Un premier passage aux urgences de l’hôpital, ne s’est pas super bien passé, la délicatesse du personnel médical n’était pas au rdv …
« Votre gynéco n’est pas de l’hôpital pourquoi vous êtes venu ici ? » Peut-être parce que je n’ai pas pensais a ça vu que j’étais inquiète… 
Où bien après nous avoir montré bébé a l’écho et nous avoir fait entendre son cœur « vous voyez, il est la ! Écoutez » j’ai eu droit au « bah peut être que vous allez faire une fausse-couche vous verrez bien » bim prend toi ça dans les dents… 

Je sais que des fausses-couches ils doivent en voir à la pelle, mais merde pensez un peu à la douleur qu’on peut ressentir, un peu de compassion c'est trop demandé ?!

Deuxième passage aux urgences cette fois-ci de la clinique où j’allais être suivi, beaucoup plus accueillant et compatissant, cette fois malgré que le cœur de bébé battait encore, ils ont évité de me montrer l’écho et de me le faire écouter.
Cette fois, on m’explique les risques, tout s’écroule autour de moi, j’entends « repos… Allongé le plus possible.. fausse-couche… pertes de sang inquiétantes…. risque d’hémorragie… »

Deux jours après je sais qu’il n’était plus là, dans mon malheur, j’ai eu la chance d’avoir « évacué » naturellement. 

J’ai dû passer 2 semaines au repos allongé au maximum. 2 semaines à cogiter, à réfléchir, a m’en vouloir, à entendre les « comment ça va ? » que je ne supportais plus, cette envie de rester seule.
Je sentais bien qu’autant au milieu professionnel que personnel, on voulait m’en parler, mais moi, je ne voulais pas, je n’étais pas prête… 6 mois… 6 longs mois avant de réussi à en parler.

Certains couples suite à cette épreuve peuvent se briser, ici malgré le silence et la douleur mon n’amoureux a était parfait.

Un mois et demi après notre mini-choubaka était en route, mon petit guerrier, on a attendu cette fois plusieurs mois avant de l’annoncer, un début de grossesse stressant, j’ai demandé une prise de sang toutes les semaines pour voir que le taux augmenté bien, et par la suite une écho de datation pour etre rassuré.

Ce tabou qui n’en est pas un, c’est tellement fréquent quand on se renseigne… 

Encore aujourd’hui, presque 3 ans après j’y pense souvent.. On n’oublie pas, on vit avec.

Ce n’est pas parce qu’il n’a pas vécu qu’il n’a pas existé…

jeudi 6 avril 2017

Ce bobo qu’on appelle "terreur nocturne"


Depuis quelques semaines, nos nuits sont assez mouvementées, chose qui nous est arrivée très peu en bientôt 20 mois. 

Pourquoi ? 
Parce que mon mini-choubaka a commencé à nous faire des "terreurs nocturnes".

Lui qui nous a fait ses nuits a 3 mois et qui nous faisait de superbes nuits (20h – 7h30) voilà que maintenant il se réveille en hurlant et en pleurs totalement perdu en sautillant dans son lit entre 23h30 et 2h00, impossible à consoler sans un gros câlin, et pour le rendormir, c’est très difficile, il arrive que je le prenne avec moi (ou de temps en temps c’est papa choubaka) sur le clic-clac de la chambre d’ami afin de finir la nuit avec lui. 

Généralement, on le rallonge dans son lit, on le réconforte en lui disant « je suis là, tu peux faire dodo » en lui caressant la tête jusqu’à ce qu’il s’endorme avec l’espoir que ça ne recommence pas 5 minutes après (ce qui est généralement le cas)… Mais pas bête, il ouvre les yeux à plusieurs reprises pour vérifier qu’on est bien encore auprès de lui…

Qu’est-ce que ça fait mal à mon petit cœur de maman de le voir comme ça plusieurs fois par nuit et d’être totalement impuissante… 

Depuis peu on lui donne de l’homéopathie, quel bonheur de voir que ça marche… Enfin ça c’était 2 jours après la 1ere prise, ça a duré 2/3 nuits, mais au final ça a recommencé, mais on lâche pas on continu.

Mais c'est quoi une terreur nocturne ? 

Les terreurs nocturnes sont beaucoup moins fréquentes que les cauchemars. 
Seulement 3 % des enfants en font et c’est plus souvent des garçons, elles surviennent souvent quand l’enfant est âgé de 3 ans à 5 ans. Il est possible toutefois qu’elles se manifestent plus tôt, vers 18 mois. 

Les terreurs nocturnes peuvent survenir quand l’enfant :

- est excessivement fatigué
- vit des changements qui le rendent anxieux (séparation, déménagement, etc.)
- cesse de faire des siestes ou quand ses habitudes de sommeil changent
- quand il est malade ou qu’il fait de la fièvre, 

Dans ces moments, l’enfant récupère de son manque de sommeil par une prolongation de la phase du sommeil profond, phase durant laquelle se manifestent les terreurs nocturnes. Ces crises surviennent généralement à la même période, de 60 à 90 minutes après que l’enfant se soit endormi.

Qu’est-ce qu’on peut faire ?

- tenter de le calmer en mettant votre main sur lui, en lui disant doucement « chut » et en le recouchant doucement. S’il se réveille vraiment, réconfortez-le et rassurez-le en lui disant que tout va bien, que vous êtes là et qu’il peut se rendormir.
- Il n’a pas de souvenir de cet événement, il ne faut pas réagir trop vite, il pourra avoir peur. 
- le laisser s’endormir seul. Rester à ses côtés pourrait lui laisser croire que quelque chose de grave s’est passé.
- Utiliser un rituel avant le dodo pour le calmer, chanter une chanson, lire une histoire…

Un petit conseil (que je pense mettre en application):

Dans le cas où les terreurs se reproduisent toutes les nuits, les médecins conseillent aux parents de réveiller leur enfant 30 minutes avant l’heure à laquelle la terreur nocturne se manifeste habituellement, pour l’empêcher de se produire. 
Vous pouvez l’amener au wc ou lui donner à boire, avant de le laisser se rendormir par lui-même. On peut faire cela chaque soir pendant 1 semaine et voir ensuite si les manifestations cessent. Si la situation ne s’améliore pas, consultez un médecin.

Et vous, votre loulou a fait des terreurs nocturnes ? qu'avez vous fait ? 

mardi 4 avril 2017

La recette de ma grand-mère : les râpés

Aujourd’hui je vous partage la fameuse recette de ma grand-mère, les « râpés ».



(J’oublie toujours de faire des photos étapes par étapes, la prochaine fois je n’oublie pas… du moins je vais essayer 😄)

Ingrédients :

- 6 pommes de terre de taille normale
- 400 grammes de chair à saucisse
- 2 œufs
- ½ paquets de gruyère
- Un peu de farine pour épaissir (pas de grammage c’est à l’œil)
- Sel, poivre pour assaisonner

N’hésitez pas à doubler les quantités si vous voulez en faire plus

Préparation : 

Ça va être super rapide, tout versé dans un saladier (sauf la farine), mélanger avec les mains, puis rajouter la farine pour épaissir.

Dans une poêle mettre un petit peu d’huile (moi j’utilise de l’huile d’olive), avec une cuillère déposer plusieurs petits tas de la préparation, laissé dorer puis retourner.

Pour enlever l’huile je dépose mes râpés dans du sopalin avant de les placer dans un plat.

Bon appétit !!

lundi 3 avril 2017

Allergyl - Laboratoire Gilbert

Le printemps est arrivé, les beaux jours et le soleil sont au rendez-vous ! 

Et les allergies sont de retour … Et comme chaque année je n’y échappe pas, nez qui coule, yeux rouges qui piquent, et aaaaaatchoum chaque 2 minutes.

Du coup, cette année j’ai testé un duo de produits, "ALLERGYL"  des Laboratoires Gilbert, qui peuvent être utilisés en complément d’un traitement médical lié aux allergies


Le spray protection RHINITE ALLERGIQUE (à partir de 18 mois)

Stoppe les allergènes : 


Son efficacité est cliniquement prouvée par 20 études cliniques et 100% naturel à base de poudre de cellulose végétale et de menthe poivrée avec une action rapide (dès 3 minutes), traite le rhume des foins et les rhinites allergiques chroniques. Peut-être utilisé aussi souvent que nécessaire, et convient aux femmes enceintes et allaitantes.



Le spray nasal décongestionnant RHINITE ALLERGIQUE (à partir de 36 mois)

S’utilise en complément du spray protection Rhinite Allergique, comme son nom l’indique, il décongestionne le nez bouché et apporte une sensation de fraîcheur grâce à sa composition : eau de mer, huile essentielle d’eucalyptus de menthe et de camomille et de propolis 
(recueilli par les abeilles à partir de certains végétaux). Peut-être utilisé 3 fois par jour, et convient également aux femmes enceintes et allaitantes.



Mon avis : 

Surprise au début de découvrir de « la poudre » et non un liquide pour le spray protection, j’ai vite était conquise par son efficacité qui a stoppé mes allergies sur le moment très rapidement, puis après avoir attendu une vingtaine de minutes, j’ai utilisé le spray nasal décongestionnant afin de déboucher mes narines rapidement et pouvoir respirer comme il faut à nouveau. 

Le gros PLUS c’est que ce sont des sprays qui ne sont pas médicamenteux ce qui est rare mais aussi agréable.
Avec une utilisation facile lors des pulvérisations dans les narines, et suite à plusieurs prises, j’ai constaté que mes « symptômes » diminués petit à petit, et ça on peut dire que c’est le top du top !!
Il faut aussi parler d’une chose importante, le prix, car un produit efficace c’est cool, mais quand on se ruine pas c’est mieux, le spray nasal protection coûte 8.50 € et le spray nasal décongestionnant coûte 7.50 €.

Pour conclure, toi qui tout comme moi ne supporte plus les allergies, fonce vite t’acheter la gamme ALLERGYL !


Quelques liens utiles

Site internet Allergyl : https://www.allergyl.fr/
Outil point de vente Allergyl : https://www.allergyl.fr/point_ventes
Site internet des Laboratoires Gilbert : http://www.labogilbert.fr/
Page facebook des Laboratoires Gilbert : https://www.facebook.com/LaboGilbert/